lunes, 22 de agosto de 2022

Samādhi trae un estado de calma.

Samādhi trae un estado de calma.

 Cuando hacemos eso a menudo, la calma penetra y se adentra profundamente y se convierte en parte de nuestra naturaleza. Cuando llega a ese nivel, tendemos a estar tranquilos todo el tiempo.

 Entonces, las kilesas no surgen fácilmente, y cuando lo hacen, se las ve por lo que son. Al final, cuando ese estado de calma se vuelve continuo, sentimos repulsión por un comportamiento lleno de kilesas y ni siquiera queremos estar asociados con él.

 Esa es una señal de que samādhi es firme y confiable por dentro. Samādhi debe ser lo suficientemente firme como para fijar toda nuestra atención en un objeto de meditación, como los sentidos o el cuerpo. Cuando establecemos nuestro enfoque mental en el cuerpo, por ejemplo, debemos ser capaces de mantenerlo únicamente en el cuerpo.

     Ajahn Panya